¿Qué son los cólicos del lactante?
Hablamos de cólicos del lactante cuando un bebé SANO presenta:
- Episodios de llanto intenso e inconsolable
- Sin una causa médica evidente
- En bebés menores de 4-5 meses
Clásicamente se definen por la llamada regla del 3:
- más de 3 horas al día
- más de 3 días a la semana
- durante al menos 3 semanas seguidas
Este llanto es diferente al llanto habitual por hambre, sueño o necesidad de contacto, y suele generar mucha inseguridad y miedo en las familias.
¿Por qué aparecen los cólicos?/ Causas posibles
Los cólicos no tienen una única causa. Suelen intervenir varios factores:
- 🍼 Inmadurez digestiva (gases, molestias abdominales)
- 🧠 Dificultad para autorregularse
- 🍽️ Sensibilidad a la alimentación
- 🌿 Exceso de estímulos o ritmo familiar intenso
Cada bebé es distinto, por eso es importante una valoración pediátrica individual y detallada.
Síntomas más habituales
Suele existir una franja del día peor, sobre todo en la tarde-noche.
Los signos más frecuentes son:
- Llanto intenso
- Bebé que encoge las piernas o arquea la espalda
- Gases frecuentes
- Dificultad para calmarse incluso en brazos
Entre episodios, el bebé suele estar bien. Gana peso, crece y se desarrolla adecuadamente.
¿Hasta cuándo duran?
- Suelen comenzar hacia la 2ª–3ª semana de vida. Pico máximo a las 4-6 semanas.
- Mejoran de forma progresiva
- Desaparecen habitualmente hacia los 4 meses.
Si el llanto persiste o se acompaña de otros síntomas, conviene valorarlo.
¿Qué podemos hacer? / Manejo
Algunas medidas que pueden aliviar:
- 🤍 Movimiento suave o porteo, mecer
- 🤲 Masaje abdominal tranquilo
- 💆 Fisioterapia pediátrica
- 🎶 Ruido blanco o ambiente calmado
- 🕰️ Rutinas predecibles
- 👨👩👧 Cuidar el descanso del bebé y familia
- 👩🏼⚕️ En ocasiones vuestro pediatra puede indicar otras medidas: probióticos, cambios de alimentación, etc
Cuándo consultar con un pediatra
Es recomendable consultar si:
- El llanto es muy intenso o persistente, a lo largo de todo el día
- Hay dificultades en la alimentación o no gana bien peso
- Hay vómitos frecuentes o alteración en la frecuencia o aspecto de las heces
- Tienes dudas o preocupación, aunque no sepas explicarlo bien
Una valoración pediátrica completa ayuda a descartar otros problemas y a acompañar mejor esta etapa.
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